ヒートショックプロテイン（ＨＳＰ）とは

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ヒートショックプロテイン(HSP)とは

岩盤浴、入浴、ホットヨガなど、３８?４０度の温度で身体を温めるとヒートショックプイロテインという抗ストレス蛋白質が産生されます。

抗ストレスとあるようにストレスがあると産生されますが、ストレスの中でも温熱刺激が最も産生する様です。

ヒートショックプロテイン（HSP）は自己治癒力をもち、傷ついた筋肉や組織を修復したり、癌の抑制効果があることが分かっています。

ゆっくりリラックスして、筋肉量の多い部位、首から肩、大腿前面、お尻、腹部、二の腕、ふくらはぎなどをホットパックや蒸しタオルなどで温めるとよいでしょう。


ヒートショックプロテイン（ＨＳＰ）は健康増進の「万能薬」

病気、疲労、老化とは細胞内のタンパク質の形が崩れることです。正常なタンパクは、きちんと折り畳まれたタオルのような形をしています。

体にトラブルが生じると、そのトラブルがどのようなものであれ、タンパクの形が崩れることに違いはありません。

ＨＳＰ（ヒートショックプロテイン)は、その異常なタンパクを修復して、正常な形に戻してくれるのです。

それはまさに健康増進の「万能薬」と言ってもよいでしょう。 それほど素晴らしいＨＳＰ（ヒートショックプロテイン）ですが、これは売り買いできる薬品ではありません。

ＨＳＰ（ヒートショックプロテイン）は、生体機能によって体内に形成されるプロテインであって、自分で作り出すほかないのです。


Reported By Peter McCallum