オールトＢＢ株式会社
日本りンパマッサージ協会
リンファティックテラピーサロンＦＣ加盟店募集　

　　　　　 　カラダに合わない食べ物　「砂糖」　

砂糖（精製された白砂糖：白い毒物）を摂り過ぎるとビタミンＢ群やミネラルを大量に消費します。

サイダーや清涼飲料水にも多量の砂糖が入っています。砂糖が体内に入りますと一気に吸収され、30分後に血糖値が上がりインシュリンが出て全身の細胞の中のブドウ糖が取り込まれます。

そうすると今度は低血糖状態に陥ります。低血糖になると、脳からブドウ糖がなくなるので、脳がまともに働く事が出来なくなります。

そうなると正常な思考が出来なくなり、最近の子供たちの脳がますます狂い始めています。
　　　
　（注意欠陥、多動性障害といわれる反抗的な子供）このような状況の元凶の一つが「砂糖」です。

減量を目指す人にとって大敵であり、虫歯、骨粗しょう症、低血糖、などの弊害ももたらします。甘味料は、純粋なメープルシロップがお勧め。なければ天然醸造みりん、黒糖、粗糖でも可。

Reported by Peter McCallum